Ring Muscles exercises and Holistic body work



יום שבת, 21 במאי 2011

תנועה מתוך שיטת פאולה

התעוררות תנועתית הנובעת מהקשרים בין השרירים הטבעתיים לבין עצמם היא בסיס לחשיבה חדשה על הגוף. התחושה של תנועה במקומות שונים בעקבות אחרים מעוררת את המודעות לגוף כמכלול. כמו כן מתאפשרת בעקבות תחושה זו הכוונת הגוף לפעילות ללא חשיבה.
אחת הטענות המרכזיות בשיטת פאולה היא כי הקשרים בין שרירים טבעתיים גורמים לפעולתם בו זמנית. תהליך הריפוי דורש גם הפרדה וגם לימוד השילוב בין השרירים הטבעתיים, עזרה של מקום אחד לאחר נעשית בתהליך שיקום ומתרחשת בגוף מעצמו. לכן נדרשת הפעלת הגוף בדרכים קונבנציונליות ופחות קונבנציונליות. רוב השרירים הטבעתיים משמשים בדרך כלל לתפקוד, לתחזוקת הגוף הבסיסית, השימוש בהם למטרות אחרות משפיע על חשיבה נוספת לגבי תחזוקת הגוף.

2 תגובות:

shalev אמר/ה...

זה בדיוק כמו ב<a href="http://www.dancefreedom.co.il/?page_id=14>טיפול בתנועה</a>, שיש תנועות שאנחנו עושים שאנחנו מודעים להן, ויש תנועות לא מודעות
שרק כשמשקפים לנו אנחנו יכולים לשים לב שאנחנו עושים אותם.
נראה לי שתנועה רצונית של שרירים טבעתיים יכולה לעלות המון דברים מהלא מודע למודע ביעילות רבה מאוד.

shalev אמר/ה...

זה בדיוק כמו בטיפול בתנועה, שיש תנועות שאנחנו עושים שאנחנו מודעים להן, ויש תנועות לא מודעות
שרק כשמשקפים לנו אנחנו יכולים לשים לב שאנחנו עושים אותם.
נראה לי שתנועה רצונית של שרירים טבעתיים יכולה לעלות המון דברים מהלא מודע למודע ביעילות רבה מאוד.